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《書籍》脚やせpushダイエット : 1日1エクサで脚が細くなる!キレイになる!

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ご覧の方へ⚠こちらはおまとめにて販売済みです。購入者さまが詳細を確認できるよう写真と説明を残しています。ご購入いただくことはできませんのでご了承くださいませ。・・・・・・・・・・・・・・・・「脚やせpushダイエット : 1日1エクサで脚が細くなる!キレイになる!」著者：斉藤美恵子発行所：幻冬舎定価：本体 1200円＋税こちらも少し古い本ですが、ボディメンテナンスの参考になりそうです。指で体の各所をプッシュしながらバランスを整えていくという方法が写真と文で説明されています。以下は現在も発行されているビジュアル版より引用1日1エクサで脚が細くなる！キレイになる！女優・モデルをはじめ２万人もの脚を美しくしたスペシャリストが明かす、「骨格」を整える奇跡の美脚矯正メソッド！＜内容＞目指すのは「太すぎず・細すぎず・メリハリのある」脚／プッシュエクササイズ１週間×４サイクル／体のゆがみをリセットするストレッチ／内もものぷよぷよを撲滅するPUSHエクササイズ／ガンコな脂肪を粉砕するPUSHマッサージ／崩れない美脚ラインを手に入れるウォーキング……等。・・・・・・・・・・・・・・・・・・表紙カバーに折れと変色がありますが、中は書き込みも折れもなくきれいな状態です。♡他にもいろいろ出品しています。一緒にお送りできるものでしたら、送料＋お気持ち分お引きしますのでコメント欄よりお知らせくださいませ。また、おまとめリクエストも歓迎です♪#斉藤美恵子 #斉藤_美恵子 #本 #日本文学／評論・随筆

カテゴリー:	本・雑誌・漫画>>>雑誌>>>女性情報誌
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